골다공증 완벽 가이드: 예방과 관리
골다공증이란 무엇일까요? 골다공증은 뼈의 강도가 약해지는 질환입니다. 뼈의 미세구조가 손상되어 쉽게 골절될 수 있는 상태를 말합니다. 주로 노년층에서 많이 발생하지만, 젊은층에서도 발생할 수 있으며, 여성에게 더 흔하게 나타납니다. 골다공증은 자각 증상이 거의 없어 골절이 발생하기 전까지는 발견하기 어려운 경우가 많습니다. 조기 진단과 예방이 매우 중요합니다. 골다공증의 원인은 무엇일까요? 골다공증의 주요 원인은 뼈의 형성보다 파괴가 더…